Как узнать свой тип кожи: простые методы

Уход за лицом — программа минимум я рассказала о главных правилах и основных этапах ухода за кожей лица в домашних условиях. И вы наверняка знаете, что косметику нужно подбирать с учётом потребностей вашей кожи.

Но знаете ли вы свой тип кожи? Уверена, большинство ответит: да! Но мой опыт показывает, что нередко многие из вас ошибаются.

4 основных типа кожи

Иногда дамы уверенно заявляют, что у них чувствительный тип кожи. Однако на самом деле такого типа кожи не существует – кожа любого типа может быть чувствительной. Это всего лишь дополнительная характеристика.

Путаница возникает потому, что в разных источниках можно встретить разные классификации. Но тем не менее все они базируются на четырёх основных типах кожи, принятых в косметологии.

Именно эти 4 основных типа кожи мы сначала и рассмотрим. А уже потом приступим к дополнительным характеристикам кожи, которые тоже играют важную роль при выборе косметических средств.

Определить свой тип кожи можно визуально, достаточно знать основные признаки каждого типа.

1. Жирная кожа

Распознать жирную кожу проще всего:

  • кожа плотная, порой даже немного грубая на вид
  • поры расширены
  • салоотделение повышенное – для этого типа характерен жирный блеск по всему лицу
  • жирная кожа склонна к появлению комедонов (черных точек, закупорке пор) и угрей
  • такая кожа доставляет немало проблем в молодом возрасте, зато не склонна к появлению мелких мимических морщин

2. Сухая кожа

Сухая кожа является полной противоположностью жирной:

  • кожа тонкая, нежная
  • поры мелкие, практические незаметные
  • сало- и потоотделение снижено – кожа не блестит, а напротив – имеет матовый оттенок
  • периодически беспокоит чувство сухости, стянутости или шелушения
  • в молодости сухая кожа очень красивая и обычно не доставляет хлопот, но уже после 25 склонна к появлению мимических морщин и раннему старению

3. Нормальная кожа

Нормальная кожа встречается довольно редко:

  • кожа матовая, нормальной плотности
  • поры маленькие, едва заметные в центральной части лица
  • салоотделение нормальное, характерен только незначительный блеск в Т-зоне (лоб, нос, подбородок)
  • кожа устойчива к внешним раздражителям, её состояние не меняется в зависимости от времени года или фазы менструального цикла
  • нормальная кожа не беспокоит в молодом возрасте и при надлежащем уходе стареет постепенно

4. Комбинированная или смешанная кожа

Самый распространённый тип кожи:

  • сочетает в себе участки жирной и нормальной или сухой кожи
  • в Т-зоне поры расширены, на остальных участках малозаметны
  • салоотделение повышено только в Т-зоне
  • периодически беспокоят комедоны, черные точки и прыщики, особенно накануне критических дней
  • комбинированная кожа может доставлять проблемы в молодом возрасте, зато не склонна к преждевременному старению в зрелом

Теперь, зная основные признаки разных типов, вы сможете без труда самостоятельно определить к какому типу относится ваша кожа.

Но если вы всё же затрудняетесь определить свой тип кожи визуально, например, отличить комбинированную кожу от жирной, в дополнение можно провести тест на жирность кожи.

Тест на жирность кожи

Данный тест показателен для молодой кожи, до 30 лет. Обладателям зрелой, возрастной или обезвоженной кожи рекомендуется определять тип кожи по другим признакам.

Утром умойте лицо с применение мягких очищающих средств – пенки или геля для умывания. Промокните лицо полотенцем и не наносите на кожу никаких косметических средств. Через два часа приступайте к тестированию.

Приложите к лицу тонкую салфетку и сделайте легкие нажимы в области лба, носа, подбородка и щек.

Оценка результатов теста:

Тест отрицательный: на бумаге нет жирных пятен – сухая кожа

Тест положительный: на бумаге жирные пятна только в области лба, носа и подбородка интенсивные пятна – комбинированная кожа

Слабо выраженные пятна – нормальная кожа

Тест резко положительный: на бумаге пять жирных пятен в Т-зоне и в области щёк – жирная кожа

Тип кожи изменить нельзя

Очень часто можно услышать вопрос – что определяет тип кожи и почему его нельзя изменить?

Тип кожи определяет генетика и если вы уже родились с сухой или жирной кожей, то этот тип кожи будет сопровождать вас всю жизнь и изменить его невозможно.

Другое дело, что с возрастом состояние любой кожи немного меняется. Например в возрасте около 30 снижается активность сальных желёз и синтез эпидермальных липидов и любая кожа, даже жирная, с возрастом становится суше.

Однако если у вас в молодости была плотная, пористая кожа, то такой она будет и в 40 и в 50 лет и у вас никогда не получится её сделать тонкой, с малозаметными порами как у девушек с сухой кожей.

Тургор кожи

Деление кожи только на сухую, нормальную, жирную и комбинированную является недостаточным, так как отражает лишь особенности сало- и потоотделения, но не учитывает такие важные показатели состояния кожи как упругость, эластичность и наполненность, что в косметологии называется тургор кожи. Поэтому для более точного определения состояния кожи необходимо провести дополнительный тест.

Тест для оценки тургора кожи

Для оценки тургора кожи необходимо захватить двумя пальцами (большим и указательным) участок кожи, подержать пару секунд и отпустить. С помощью этого теста можно проверить упругость кожи на любом участке тела. А на лице тургор кожи определяется путём захвата складки в боковой части под скулами (см видео).

Если кожа сопротивляется и кожную складку образовать довольно трудно – тургор кожи отличный.

Если сформировать кожную складку можно, но как только вы отпускаете кожу, складка тут же выпрямляется – тургор кожи немного снижен.

Если складка легко формируется и расправляется не сразу, а в некоторых местах кожа и сама образует складки – тургор значительно снижен.

Итак, в дополнение к типу кожи, вы теперь знаете как определить тургор вашей кожи, а этот показатель так же важен при выборе средств ухода за лицом. Но важно помнить, что в отличии от типа кожи, тургор кожи с возрастом меняется, поэтому нужно периодически повторять этот тест.

Чувствительность кожи

А вот такой характеристикой, как чувствительность может обладать любая кожа, независимо от возраста и типа.

Повышенная чувствительность кожи может быть временной – вызванной проблемами со здоровьем, менопаузой, некоторыми косметическими процедурами, например, пилингами.

Высокая чувствительность может быть и постоянной – обусловленной определёнными генетическими особенностями кожи и сосудов. Этот показатель тоже нужно учитывать и при выборе косметических средств.

У каждого типа кожи есть преимущества

Надеюсь теперь у вас не возникнет сложностей с определением своего типа кожи. А в заключении хочется сказать следующее: никогда не расстраивайтесь, что вам достался именно этот тип кожи, а не другой. Тем более, что изменить свой тип кожи вы не сможете. Поверьте, у каждого типа кожи есть свои преимущества и недостатки.

Обладательницы жирной кожи постоянно переживают из-за прыщиков и черных точек, а дамы с сухой кожей жалуются на сухость и ранние мимические морщинки. Поэтому лучше полюбите свою кожу, оцените её достоинства и правильно подберите программу ухода, чтобы скорректировать недостатки. Тогда кожа любого типа будет иметь привлекательный вид.

Теперь когда вы знаете свой тип кожи, возникает вопрос: как правильно выбрать средства для домашнего ухода, если личного косметолога у вас нет? Остается два варианта:

  1. Прийти в магазин и взять с полки баночку, например, с надписью: “Крем для повышения упругости, для сухой и чувствительной кожи 30+”.
  2. Научиться разбираться в ингредиентах, читать состав и выбирать косметику так, как это делают профессионалы.

Поэтому в следующей статье я научу вас ориентироваться в десятках различных косметических марок и объясню, чем дорогая косметика отличается от бюджетной и стоит ли платить больше.

Источник: https://kosmetologa.net/kak-opredelit-tip-kozhi-litsa/

Правильно определить свой тип кожи и как ухаживать

Нежная, бархатистая кожа с идеальным матовым тоном, подарок природы лишь для единиц. А неправильно подобранные средства, могут привести к быстрому старению, раздражениям и воспалениям.

Содержание влаги, баланс липидов и кислот, достаточное лицевое кровообращение – факторы, формирующие эпидермис. Научившись определять свой тип кожи — легко ухаживать за лицом, сохраняя молодость и свежесть.

Наиболее часто подвержена различным шелушениям и раздражениям, очень чувствительная, и нежная сухая кожа. Бледно-розовый цвет, иногда с желтизной, сквозь тонкий слой эпидермиса, просвечиваются лицевые сосуды.

Недостаток липидов отражается на иммунных свойствах, даже небольшие перепады температур вызывают покраснения на лице. Не редко чувство стянутости остается после умывания или снятия макияжа.

Правильный уход за кожей поможет предотвратить появление морщин, преждевременного старения, дряблости — основных проблем сухого типа.

Нормальный тип

Увлажненная, с идеальным ровным тоном, эластична — нормальная кожа лица. Благодаря сбалансированной работе сальных желез, шелушения и раздражения отсутствуют. Как не увидишь воспалений и закупоренных протоков в виде черных точек. Стоит определить тип кожи лица, чтобы сохранить в будущем гармоничное состояние, предотвратить появление морщин и обезвоживание.

Комбинированный тип

Визуально правильно определить проще всего этот тип эпидермиса. Жирный блеск в области носа, подбородка, лба и контрастные сухие щеки и виски. Фактор окружающей среды не редко приводит к появлению комедонов и угрей в проблемных зонах. Комбинированная кожа нуждается в комплексном уходе, отдельно за каждой областью лица.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate.

Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества.

Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru.

Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Жирный тип

Тест для определения типа кожи стоит проходить по завершению гормональных изменений подросткового возраста. После этого периода, повышенную жирность, воспаления и угри можно относить к жирной коже.

Недостаточная активность кровотока и чрезмерная секреция сальных желез приводит к пористой, бугристой структуре, с неравномерной пигментацией. Огромный плюс – ее замедленное старение, благодаря повышенному содержанию липидов.

Читайте также:  Омолаживающие маски: как подтянуть кожу в домашних условиях

С помощью теста можно определить в домашних условиях этот тип и следуя совету по уходу, нормализовать состояние.

Путь к идеальной коже давно определен лучшими косметологами и дерматологами. Первый шаг — как определить тип кожи, уже сделан. Воплощая все рекомендации, легко стать счастливой обладательницей идеальной, сияющей кожи.

Источник: http://jlica.ru/opredelit-tip-kozhi

Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход

Существуют четыре основных типа кожи: сухая, нормальная, жирная и комбинированная. Принадлежность к каждому из них зависит от того, насколько активно выделяется кожное сало. С этим показателем связаны внешний вид кожи, количество и видимость пор, скорость старения и образования морщин.

Чтобы узнать, какой тип кожи у вас, проведите простой эксперимент. Очистите лицо привычным средством для умывания (желательно, чтобы это был щадящий гель или мягкая пенка). Промокните лицо полотенцем и не наносите никаких кремов после. Через два часа приложите к коже тонкую бумажную салфетку и легко прижмите в области лба, носа, щёк и подбородка.

Теперь оцените салфетку на свету.

  • Если на салфетке вообще нет следов кожного сала, у вас сухая кожа.
  • Если присутствуют слабые следы по всей салфетке, у вас нормальная кожа.
  • Если видны ярко выраженные следы, у вас жирная кожа.
  • Если ярко выраженные следы есть только в районе лба, носа и подбородка, у вас комбинированная кожа.

Как ухаживать за сухой кожей

Сухая кожа всегда выглядит матовой, нежной и тонкой. На ней редко появляются прыщики и воспаления, но морщинки способны портить настроение уже в юности. Такая кожа плохо реагирует на резкую смену климата, неблагоприятные погодные условия (сильный ветер или мороз). Из-за неправильно подобранных косметических средств могут возникать раздражения и шелушения.

Кожа становится сухой по разным причинам: это может быть обусловлено генетикой или нехваткой в рационе жиров и витаминов A, C и P.

Людям с сухой кожей лица следует внимательно относиться к выбору косметики и особенно беречь себя в холодное время года.

Очищение

  • Умывайтесь водой комнатной температуры, по возможности не используйте водопроводную. Слишком горячая или холодная вода, особенно хлорированная или с примесями, ухудшит состояние кожи.
  • Подберите правильное средство для умывания: щадящее, мягкое, увлажняющее в форме геля или пенки.
  • Не умывайтесь слишком часто. Ваша кожа выделяет мало кожного сала, а регулярное очищение смывает то, что есть, оставляя лицо уязвимым.
  • Тщательно удаляйте декоративную косметику перед сном. Для этого лучше использовать молочко для снятия макияжа.
  • Не злоупотребляйте пилингами и скрабами. Если вам хочется их использовать, выбирайте самые нежные и мелкозернистые текстуры.
  • После водных процедур не трите кожу жёстким полотенцем. Достаточно слегка её промокнуть.

Уход

  • Обязательно используйте увлажняющий крем после каждого очищения кожи: он создаёт защитный барьер.
  • Следите, чтобы в ваших косметических средствах не содержался спирт. Он сушит кожу.
  • В холодное время года выбирайте кремы плотной текстуры.
  • Летом не забывайте использовать увлажняющие эмульсии и лосьоны.
  • Маски стоит делать не чаще 2–3 раз в неделю. Вам не подойдут очищающие, сужающие поры или борющиеся с жирным блеском маски.
  • Делая домашние маски, отдавайте предпочтение таким увлажняющим компонентам, как творог, сливки, молоко или мёд.

Рецепты домашних масок для сухой кожи:

  • Медовая маска. Разотрите 1 чайную ложку мёда с 1 чайной ложкой жирного молока до белого цвета.
  • Ягодная маска. 3–4 ягоды клубники или малины измельчите с 1 чайной ложкой сметаны.
  • Маска из творога. 1 столовую ложку творога и 1 чайную ложку растительного масла смешайте до однородной консистенции.

Держите маску на коже 10–20 минут. Смывайте чуть тёплой водой или косметическим молочком для лица.

Декоративная косметика

  • Выбирайте кремовые тональные основы. Тон-пудра подчеркнёт сухость и шелушения.
  • Для тонкой кожи век будут хороши кремовые тени.
  • Наносите под тон увлажняющую основу для макияжа или крем.
  • В солнечную погоду используйте косметику с SPF не ниже 10.

Как ухаживать за нормальной кожей

Нормальная кожа характеризуется умеренной работой сальных желёз. Она выглядит свежей и чистой, поры не выделяются, воспаления и шелушения появляются редко, в основном из-за воздействия внешних факторов. Если у вас нормальная кожа, вы счастливчик! Это встречается крайне редко.

Для обладателей нормальной кожи совет один: не переусердствуйте. Регулярно умывайтесь, увлажняйте кожу и делайте маски или пилинги 2–3 раза в неделю.

В зависимости от текущего состояния лица и климатических условий используйте маски для сухой или жирной кожи. Помните: в холодное время года будет полезно дополнительное питание, а в жару — более глубокое очищение.

Но не злоупотребляйте слишком жирными кремами или лосьонами на спиртовой основе.

Как ухаживать за жирной кожей

У людей с такой кожей сальные железы работают слишком активно. Поэтому через несколько часов после умывания лицо начинает блестеть. Поры, особенно в области лба, носа и подбородка, расширены. Прыщики и чёрные точки не редкость.

Однако жирная кожа имеет огромное преимущество: она медленнее стареет. Выделяющееся кожное сало создаёт хорошую защитную плёнку, которая не даёт влаге испаряться и блокирует проникновение вредных веществ извне.

Очищение

  • Умывайтесь утром и вечером. Для более глубокого очищения пор можно воспользоваться специальной щёточкой или спонжем.
  • Не используйте часто суперсильные средства для очищения лица: есть риск пересушить кожу. В ответ на агрессивное воздействие сальные железы начнут работать ещё активнее.
  • Не выдавливайте прыщи. Воспаления можно точечно обрабатывать спиртом, раствором салициловой кислоты или маслом чайного дерева.
  • Один-два раза в неделю можно использовать отшелушивающие средства. Применять скрабы или пилинги лучше всего вечером после умывания.
  • В конце умывания ополаскивайте лицо прохладной водой. Под воздействием холода поры уменьшаются, становятся менее заметными, а лицо меньше блестит в течение дня.

Уход

  • Вместо плотных кремов выбирайте лёгкие увлажняющие эмульсии, гели или лосьоны.
  • Не чаще трёх раз в неделю делайте маски для очищения кожи, сужения пор и снятия воспалений.
  • Не забывайте об увлажнении: смягчающие маски достаточно накладывать раз в одну-две недели.
  • Хорошими компонентами маски для жирной кожи будут слабые кислоты (свежевыжатый лимонный или ягодный соки) и антибактериальные средства (мёд, масло чайного дерева).

Рецепты домашних масок для жирной кожи:

  • Белковая маска. Взбейте в крепкую пену яичный белок и смешайте его с ½ чайной ложки лимонного сока. Держите на лице 15–20 минут. Это сузит поры и уберёт жирный блеск.
  • Кефирная маска. Ватным тампоном нанесите на лицо кефир или простоквашу, оставьте на 15–20 минут. Это подсушит жирную кожу.
  • Чайная маска. 5 столовых ложек листового зелёного чая измельчите в мелкую пыль и смешайте с 2–3 столовыми ложками кефира. Нанесите смесь на 10–20 минут, а после смойте тёплой водой.

Декоративная косметика

  • Выбирайте пудровые или лёгкие жидкие тональные основы. Не делайте на лице «слоёный пирог»: это не избавит вас от жирного блеска, но лишь загрязнит и утяжелит кожу.
  • Для устранения жирного блеска в течение дня пользуйтесь матирующими салфетками. Или просто легко прижмите тонкую бумажную салфетку к лоснящимся участкам, а затем обновите слой пудры при необходимости.

Как ухаживать за комбинированной кожей

Комбинированная кожа встречается чаще всего. При этом обычно Т-зона (лоб, нос, подбородок) обладает всеми признаками жирной кожи: прыщики, расширенные поры, блеск. А кожа вокруг глаз и на щеках — нежная, тонкая, склонная к сухости.

Поэтому способы ухода нужно будет совмещать. Выбирайте мягкие средства для умывания: гели, гидрофильные масла, пенки. Они нежно очистят лоснящиеся области лица и не пересушат щёки. Заведите несколько кремов и тональных основ для лица. Наносите стягивающие и очищающие маски только на Т-зону, для участков сухой кожи выбирайте питательные маски.

Источник: https://lifehacker.ru/tip-kozhi/

5 способов как определить тип кожи лица — Рецепты для красоты и здоровья

Рассмотрим 5 основных способов как определить тип кожи лица:
— визуальное определение типа кожи
— определить тип кожи лица по косметической салфетке
— определить тип кожи тест
— определить первые признаки кожи – ротационный тест
— как определить тонус кожи

Вы можете использовать все способы определения кожи в совокупности, но обычно хватает 1-2. Если у вас появятся сомнения, то следует посетить косметолога и получить консультацию.

Для чего нужно определить тип кожи? Чтобы правильно подобрать себе косметические средства и поддерживать кожу в хорошем состоянии.
Перед тем как начать определять тип кожи лица, необходимо удалить макияж.

Пусть кожа отдохнет без крема 2-4 часа.

Визуальное определение типа кожи

Для визуального определения типа кожи необходимо естественное освещение, чистая отдохнувшая кожа лица.

Как определить тип кожи: проводится осмотр, визуальный анализ поверхности кожи лица, с помощью увеличительного стекла. Определите, имеются ли: угри, открытые поры, прыщи, трещины, морщины, жирный блеск.

Сравните с основными описаниями разных типов кожи: нормальная, комбинированная, сухая, жирная.

Нормальный тип кожи. Кожа гладкая и упругая, с матовым оттенком, чистая, свежая и без жирного блеска. Все мечтают о такой коже, но редко у кого встретить нормальную кожу. Единственный недостаток такого типа, с возрастом выделение кожного сала уменьшается и появляется сухость, морщины и трещины. Но если ежедневно уделять внимание уходу, то можно предотвратить увядание кожи.

Жирный тип кожи. Характерен жирный блеск, прыщи, широкие поры, угри. Цвет тускловато серый. Жирная кожа долго остается упругой и эластичной, и морщины возникают позже.  Такой тип кожи требует тщательного очищения (пенки, маски), негативно реагирует на жирный крем. При жирной коже очень важно правильно питаться, ограничивая пряности (горчица, уксус и т.д.) и жиры. Следует употреблять как можно больше овощей, фруктов, молочных и кисломолочных продуктов.
Сухой тип кожи. Нежная, тонкая и матовая кожа. После умывания чувствуется стянутость и шелушение. Молодая сухая кожа не имеет прыщиков, но увядает быстрее. Гораздо больше других подвержена негативному влиянию ветра и солнца.
Комбинированный (смешанный) тип кожи. Самый распространенный тип кожи лица. Характерен жирный блеск на носу, подбородке, лбе и сухие щеки. Такой тип кожи может быть и жирным и сухим одновременно, поэтому она подвержена аллергическим реакциям, может покрываться прыщами и раздражаться. Требует особого подхода!

Также выделают несколько дополнительных типов кожи:

Зрелая кожа. Для такого типа характерны мелкие морщины и вялая кожа  по всей поверхности, особенно на лбу, щеках, в области носогубных складок и вокруг глаз. Возможно, отвисание кожи в нижней части лица.
Сухая и чувствительная.

Мелкопористая, нежная, тонкая, легко шелушится, чувствительна к раздражениям, склонна к аллергическим реакциям. Имеет тенденцию к раннему образованию морщин, особенно вокруг глаз и рта.
Жирная и комбинированая кожа. Крупные поры.

Блестящие лоснящиеся и маслянистые участки кожи особенно в районе лба, носа и подбородка. Имеет склонность к угрям и прыщам.
Проблемная (угревая кожа).

Читайте также:  Гарньер от прыщей: подборка лучших препаратов компании

Чаще всего жирная кожа, на которой угревые и гнойничковые высыпания особенно устойчивы и трудно поддаются коррекции обычными косметическими средствами. Требует хорошо продуманного, систематического ухода.

Определить тип кожи лица по косметической салфетке

Вам понадобиться косметическая салфетка (простая бумажная может исказить результат). Также вы можете использовать специальные салфетки для определения типа кожи. После 3-4 часов отдыха кожи промокните салфеткой лицо в 3 местах: на щеках, лбу и подбородке.

По числу интенсивности оставленных на салфетке жирных отпечатков определите тип кожи лица: — сильные жирные пятна по всему лицу – жирная кожа; — в области Т-зоны (подбородок, лоб, нос) жирные пятна, а на щеках  отсутствуют – комбинированная кожа; — незначительные жировые отпечатки (возможно, в области лба и носа) – нормальная кожа;— жирных пятен совсем нет – сухая кожа.

Тест “Определить тип кожи”

Чтобы определить тип кожи тестом, ответьте на 6 простых вопросов. Может быть 3 варианта ответа: А – да, часто, много Б – средне, немного, редко

В – нет, не вижу, не бывает, очень мало

  1. Проведите анализ кожи по косметической салфетке(см.выше), как много жирных пятен?
  2. Бывают ли у вас прыщи, как часто?
  3. Поры на лице увеличены?
  4. Бывает ли, что после нанесения макияжа, в течение дня он превращается в жирную маску.
  5. Есть ли у Вас на лице точечные угри?
  6. После умывания водой вашу кожу стягивает?

Что вы чаще всего выбирали?
А – ваша кожа жирная Отличается жирным блеском, увеличенными порами, угрями и прыщами. Вообще кожа проблемная и требует тщательного ухода. Но жирная кожа дольше других остается молодой, и, старея, превращается в нормальную.

Б – нормальная или комбинированная кожа

Характерны жирные участки на области подбородка, носа и лба. Такая кожа не требует тщательного ухода в молодости, но в зрелом возрасте она может превратиться в сухую.

В – сухая кожа

На такой коже почти никогда не бывает прыщей и угрей, но она подвержена образованию морщин и требует серьезного дополнительного ухода.

Первые признаки старения кожи – ротационный тест

Для определения первых признаков старения положите большой палец руки на середину щеки, слегка нажимая, осуществите вращательное (ротационное) движение.

Проанализируйте: — если происходит сопротивление давлению и движению – тест отрицателен, возрастных изменений нет, характерно для молодой кожи; — возникает исчезающий веер морщин – тест слабо положителен, есть первые признаки старения кожи;— свободное скручивание кожи с образованием мелких морщин – тест положительный, что говорит о структурном изменении и старение кожи.

Как определить тонус кожи

Для определения тонуса кожи проводим быстрый тест. Указательным и средним пальцем сожмите сбоку лица кожу, и проведите анализ. Чем легче образовать складу и дольше удержать, тем меньше тонус кожи и тем дряблее кожа: —  трудно образовать – здоровый тонус; — сформировать складку можно, но она быстро возвращается обратно – слегка дряблая кожа в хорошем тонусе;— легко образовать и удержать – дряблая кожа в плохом тонусе.

Правильность определения типа кожи зависит от состояния кожи в данный момент, ориентируйтесь на более частое состояние.

Оно может быть разным в зависимости от климатических условий, образа жизни, воды, которой мы умываемся, от еды, скушанной на ужин. Зимой жирная кожа, например, может проявлять явные признаки сухой, раздражается и шелушится.

Сухая же кожа летом «вдруг» начинает вести себя как жирная: блестит и покрывается прыщиками, поскольку солнце активизирует работу сальных желез.

Кожа — это сложный орган человеческого тела с жизненно важными функциями, находящийся в постоянном контакте с окружающей средой и подверженный внешним воздействиям.

Наряду с этим, на ней отражаются наше самочувствие и равновесие всего организма.

Трудно говорить об идеальной коже в течение всей жизни человека, так как она постоянно реагирует на раздражители, а также приспосабливается к возрасту и переменам внешних условий. Также, как и мы, она похожа на другие и, в то же время, единственная.

Чтобы не ошибиться в определении типа кожи, необходимо учитывать: интенсивность сальных желез, которые выделяют кожное сало и образуют жир на коже, наследственную способность удерживать и терять влагу, влияние макияжа, возраст.

С возрастом тип кожи меняется, если подростком вы имели жирную кожу, то к 40 годам ваша кожа может быть сухой.

Проверять тип кожи необходимо каждый 2 года. И корректировать программу ухода.

Также подбирайте домашнюю косметику по уходу за кожей в соответствии со временем года и климатическими условиями.

Типы кожи лица

Нормальный тип кожи лица

Нормальная кожа встречается редко, особенно в сегодняшних условиях жизни (плохая экология, стрессы, воздействие сильной химии и т.д.). В этой статье вы узнаете чем отличается нормальный тип кожи лица, как за ней ухаживать ежедневно. Какие рецепты домашней косметики можно сделать для этого нормальной кожи.

Жирный тип кожи лица

Жирная кожа отличается наличием блеска и быстрого загрязнения. Такой коже требуется постоянный уход и очищение. Среди обладателей жирной кожи встречаются проблемный типы: угри, прыщи, повышенная сальность, закупорка желез. Что делать и как быть?

Сухой тип кожи лица

Сухая кожа чаще встречается у женщин после 30, когда естественные процессы замедляются. Такой тип требует особый уход и увлажнение. На этой странице собраны рецепты и советы ежедневного ухода для сухой кожи.

Комбинированный или смешанный тип кожи лица

Комбинированный тип отличается более сложным уходом и встречается чаще всего. Для такого типа характерны две жирные области: лоб, нос и подборок. А щеки отличаются сухостью. Уход должен быть комбинированным, как и сама кожа.

Источник: http://recipescosmetic.ru/domashniy-yxod/lico/tipi-kogi

Диагностика акне. Как правильно диагностировать угревую болезнь

Лечение угревой болезни необходимо проводить в соответствии с планом, в котором необходимо учесть по возможности все обстоятельства, в том числе: тип кожи, возраст, количество и форма угрей и т.п.

Из наших предыдущих статей вы уже узнали о строении кожи и механизме возникновения угревой болезни. Важно понять, что лечение акне это комплексный процесс, в котором задействован целый комплекс терапевтических мер: лекарственные препараты, диеты, средства гигиены и др. Но самое главное необходимо определить свою систему лечения, благодаря которой вы сумеете победить болезнь.

2 основные цели в лечении угревой болезни

1. Постепенно, шаг за шагом разработать простой, быстрый, недорогой, эффективный план, который не только избавит вас от прыщей, но и сделает вашу кожу чистой и здоровой.

2. Выработать систему ухода за кожей, которая в долгосрочной перспективе предохранит вашу кожу от появления прыщей и обеспечит ей здоровье и красоту.

Для того чтобы такой план лечения стал реальностью вам нужны знания о вашей коже и акне, и консультации с дерматологом. Если на приеме у врача вы продемонстрируете свою осведомленность в предмете, вы гарантированно получите ценные советы по терапии акне.

Первому, чему вы должны научиться, это диагностировать угревую болезнь. Любая диагностика начинается с оценки состояния кожи и прыщей.

Главные задачи диагностики акне:

  • определить точный тип прыщей и их локализацию на теле,
  • установить причины возникновения угревой болезни,
  • определить, возможно ли вылечить прыщи самостоятельно, или терапия под силу профессиональному дерматологу,
  • выработать план лечения прыщей,
  • определить срок и хронологию вашего лечебного курса,
  • диагностика это не единичная процедура. В ходе лечения вы будете ставить диагноз неоднократно, чтобы своевременно внести в процесс терапии необходимые изменения.

Исследуйте свою кожу и определите тип прыщей

Так же, как и врач, вы должны с особой тщательностью и вниманием осмотреть и изучить пораженную угревой болезнью кожу и дать исчерпывающие ответы на следующие вопросы:

1. На коже находятся невоспаленные прыщи такие, как

  • микро-комедоны,
  • комедоны,
  • белые угри,
  • угри.

2. На коже находятся воспаленные угри:

  • папулы,
  • пустулы,
  • узлы,
  • кисты.

Это две группы различных видов акне, требующих различных методов лечения!

Определите форму угревой болезни

Внимательно осмотрите прыщи, ответьте на следующие вопросы:

  • присутствуют ли на коже кроме белых прыщей и комедонов также и другие виды угрей?
  • воспалены ли прыщи?
  • какая площадь кожи поражена акне?
  • является ли причиной появления прыщей попадание в кожу инфекции?

В традиционной медицине Китая и Индии диагностика производится на основании локализации прыщей на лице и на теле пациента. Подробно о методах диагностики китайских и индийских врачевателей вы узнаете из двух статей, ссылки на которые указаны ниже.

Необходимо классифицировать угри по их внешнему виду и количеству на единицу площади. Какими прыщами, воспаленными или невоспаленными, либо и теми, и другими, поражена ваша кожа?

Если у вас отсутствуют воспаленные угри, приемы лечения будут заключаться в очищении закупоренных пор и сальных протоков и поддержании их в открытом состоянии. Вам нет никакой необходимости применять антибактериальные лекарственные средства глубокого проникновения. Таким образом, пероксид бензоила и другие агрессивные химические вещества могут быть исключены из вашего плана лечения.

Воспаленные прыщи указывает на наличие бактерий, избавиться от которых будет вашей первоочередной задачей. Возможно, терапия должна начаться с применения таких щадящих кожу медикаментов, как салициловую кислоты и перекиси бензоила слабой концентрации для того, чтобы дать возможность вашей пораженной акне коже адаптироваться к радикальному воздействию.

Установить причину возникновения угревой болезни

Достоверная информация о причине появления прыщей, о том в какой форме, легкой, средней или тяжелой, они находятся на текущий момент, является необходимым условием для составления эффективного плана лечения. При тяжелых и очень тяжелых формах болезни заниматься самолечением недопустимо, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью к врачу.

Если вы женщина, и вы полагаете, что прыщи появились в результате женских гормональных изменений, ежемесячных или связанных с возрастом, вы тоже должны обратиться к дерматологу.

Является ли тип вашей кожи причиной возникновения угревой болезни

Эта информация составляет наиболее важную часть вашего плана лечения прыщей, поскольку информация об этих обстоятельствах определяют выбор лекарственных средств и способа терапии.

Определите какой у вас тип кожи — жирная, с закупоренными кожным салом порами, или сухая и раздраженная? Многие люди живут с жирной кожей, но при этом не страдают угревой болезнью.

Читайте также:  Морская соль от прыщей: 3 способа применения вещества

У других жирная кожа буквально горит от воспаленных угрей, присутствующие в них в огромном количестве бактерии, питающиеся кожным салом, не дают угаснуть воспалительным процесса, и делают лицо незаживающей, гноящейся раной.

В этом смысле нет никакого смысла чистить поры и протоки, необходимо уничтожить инфекцию в сальных железах и волосяных фолликулах.

Очень важно идентифицировать акне с угревой болезнью, а не иными заболеваниями, имеющими внешнее сходство с прыщами, но акне не являющимися.

  • Розацеа — покраснение эпидермиса, возможно дальнейшее развитие прыщей,
  • Фолликулит — прыщи или пустулы на коже, вызванный трением кожи об одежду, бритьем или депиляцией,
  • Фолликулярный кератоз — кератиновые клетки кожи, образующие плотные пробки внутри волосяного фолликула.
  • красная миллиария — другое название потница, красные пятна, появляющиеся в результате обильного потоотделения или под воздействием тепла и трения.

Внешние факторы, которые могут провоцировать появление прыщей

Ответьте сами себе на следующие вопросы:

  • страдал ли акне кто-то из ваших родителей? Может ли наследственность являться причиной угревой болезни,
  • в каком климате вы проживаете, в каких условиях работаете,
  • наблюдаются ли у вас женские гормональные изменения,
  • обусловлено ли изменение гормонального фона вашего организма периодом, предшествующим беременности или наступлением беременности,
  • наблюдаете ли вы причинно-следственную связь возникновения угревой болезни с приемом других лекарственных средств,
  • используете ли вы макиях, в состав которого входят продукты с высоким содержанием жира,
  • принимаете ли вы стероиды,
  • допускаете ли вы трение кожи об одежду или спортивный инвентарь,
  • находитесь ли вы в состоянии стресса,
  • присутствуют ли в вашем рационе на постоянной основе молоко, жирное мясо, клейковина, слишком острая пища, продукты с высоким содержанием жиров и углеводов.

Ваш диагноз

Проанализируйте полученную в результате проведенного исследования кожи информацию и запишите ее, зафиксировав следующие факты:

  • описание внешних признаков пораженной кожи,
  • наличие воспаленных/невоспаленных угрей,
  • укажите степень поражения угревой болезнью — легкая, средняя или тяжелая,
  • отметьте локализацию прыщей на теле,
  • опишите причину появления прыщей,
  • изложите план самостоятельного лечения акне,
  • предложите ознакомиться с вашими записями дерматологу во время личной консультации.

Вы можете поступить иначе. Обратиться к врачу и попросите его поставить вам диагноз, не сообщая ему о своих изысканиях и выводах. Таким образом, вам будет предоставлена возможность сравнить диагноз специалиста и дилетанта, и принять правильное решение о дальнейшем лечебном курсе.

Источник: http://ugri-von.ru/treatment-self-diagnos.html

Как правильно начать борьбу с акне?

Прыщи и угревая сыпь портят жизнь и настроение многим из нас. Самоятоятельно борьбу с этими несовершенствами кожи можно вести годами, не добиваясь никаких существенных результатов… Причина одна — проблему считают поверхностной, косметической. А на самом деле корни её лежат намного глубже.

Кожа лица — своеобразная проекция состояния организма человека. Она может многое рассказать врачу о пациенте, о его образе жизни и питании: цвет кожи, её влажность, сосудистый рисунок, угревая сыпь. Прежде, чем говорить о лечении, нужно разобраться в причинах возникновения акне у подростков и у взрослых людей.

Подростки и гормоны
От акне чаще всего страдают подростки. В период полового созревания начинается повышенная выработка гормонов. Они оказывают значительное влияние на состояние кожи.

Гормоны усиливают работу сальных желёз, чтоприводит к увеличению их в размере и нарушению нормального функционирования. Эпидермис утолщается, сало не может свободно вытекать на поверхность кожи, поры закупориваются, на коже появляются черные точки.

Внутри под давлением сальная железа увеличивается, словно воздушный шарик. Размножающиеся бактерии вызывают воспаление, образуется акне.

Прыщи после 30-ти
Но не только гормоны вызывают акне. У взрослых людей со стабильным гормональным фоном также нередко возникают прыщи. Причины этому могут быть различны:

  • — неправильное питание — важный фактор проблем с кожей. Негативное влияние на состояние кожи оказывает употребление жирной и тяжелой пищи, алкоголя.
  • — неправильный уход за кожей часто провоцирует возникновение высыпаний. Людям с проблемной кожей лица нужно помнить о регулярном и правильном её очищении.
  • — отмена приёма противозачаточных таблеток у женщин, если они применялись на протяжении долгого времени, может также стать причиной угревой сыпи. Организм, привыкнув к определённому уровню половых гормонов, реагирует на изменения угревой сыпью.
  • — сильный стресс и внешние факторы — плохая экологическая обстановка, особенно в больших городах, негативно сказывается на состоянии кожи.

Подход к лечению акне должен быть комплексным – как у подростков, так и у взрослых людей. Недостаточно только правильно питаться или просто пользоваться гелем для умывания. Первый шаг в решении проблемы – это всегда консультация у дерматолога.

Обращаемся к специалисту
Дерматолог проанализирует причины появления прыщей и назначит терапию. Лечение состоит в том, чтобы снизить выработку кожного сала, очистить поры и снять воспаление. Врач решит, какие методы лечения подходят именно Вам.

Корректируем диету
Правильное питание повысит эффективность лечения акне. Если вы хотите быстро избавиться от угрей, проанализируйте то, как вы питаетесь.

Не обязательно полностью менять свой рацион, но важно разумно его скорректировать.

Кроме того, правильная и сбалансированная диета поможет не только избавиться от акне, но и существенно улучшить состояние кожи и организма в целом.

Ограничьте употребление:

  • — крепкого алкоголя, вина, сладких ликёров. Алкоголь нарушает работу желудочно-кишечного тракта и разрушает клетки печени.
  • — жиров животного происхождения сладкой и острой пищи, которая также повышает выделение кожного сала.

Включите в свой рацион:

  • — больше свежих овощей и фруктов (особенно яблок и лимонов), они содержат витамины, способствующие регенерации кожи;
  • — блюда из рыбы с высоким содержанием полезных жирных кислот Омега-3;
  • — продукты, содержащие клетчатку (отруби, льняное семя, сухофрукты, бобовые) и способствующие очищению организма.

Идеальное меню для проблемной кожи — средиземноморская диета, состоящая из овощных и рыбных блюд, фруктов и оливкового масла. Это источники полезных жиров и клетчатки, которая ускоряет обменные процессы в организме. Такая диета поможет вам очистить организм, а значит и кожу от токсинов.

Выбираем уход за кожей
Третья важная составляющая в комплексном подходе при лечении акне – уход за кожей.

Помните о регулярном и правильном очищении: очищающие средства должны быть гипоаллергенными, не содержать мыла и иметь нейтральный уровень pH.

Также в составе очищающих средств должны быть противовосполительные, отшелушивающие компоненты.Крем нужно обязательно подбирать в соответствии с вашим типом кожи.

Полезны средства для точечного нанесения на воспалённые участки кожи. Они обладают выраженным антисептическим действием.

Важно помнить!
Как бы вам ни казалось, что выдавливание прыщей ускоряет их исчезновение с лица, старайтесь не делать этого самостоятельно! Гнойнички – это лишь верхушка айсберга, основная проблема спрятана глубоко под кожей. Подкожная часть акне напоминает пещеру с многочисленными нишами.

При выдавливании гной может перетекать из одной ниши в другую и вызывать тем самым распространение воспалительного процесса. Врачи особенно предостерегают от выдавливания прыщей, которые находятся над верхней губой или в области около глаз, а также крупных воспалительных элементов, сливающихся друг с другом. Это чревато сильным воспалением.

В таких случаях необходимо обратиться к дерматокосметологу.

Данная статья является информационным материалом. Содержание статьи не является медицинской консультацией и не может заменять её. Использование информации из статьи, а также любых рекомендаций или советов остаётся на Ваше усмотрение.

Владелец сайта не несет ответственность за любой вред, возникший в результате использования информации из указанной статьи, в том числе советов, рекомендаций. В случае, если у Вас есть любые вопросы, связанные со здоровьем кожи, обращайтесь к врачу.

Источник: https://www.laroche-posay.ru/free-from-akne/kak-pravilno-nachat-borbu-s-akne/

Как определить тип кожи

Настал момент узнать, как определить тип кожи вашего лица . От этого зависит то, как за ней ухаживать, а также лечить прыщи, если они там имеются. Итак, чтобы определить тип кожи вам потребуется зеркало, достаточно хорошее освещение, снять макияж, если он имеется, умыться теплой водой  и 1-2 часа не делать ничего с кожей.

Итак, давайте начнем определение типа кожи с  лица. После того как вы проделали те действия, о которых я говорил выше, сядьте перед зеркалом, наладьте хорошее освещение, чтоб лучше рассматривать кожу и начинайте определять тип своей кожи.

Как определить тип кожи:

1)Первое что нужно сделать, это обратить внимание на то, матовая ваша кожа, либо она обладает жирным блеском, что очень хорошо заметно.

2)Второе это обратить внимание на то какая консистенция кожи, гладкая и эластичная либо дряблая и морщинистая.

3)Третье посмотрите на поры вашей кожи, они могут быть расширены и хорошо видны, либо они сужены и едва заметны.

4)Четвертое что поможет нам определить тип кожи это посмотреть имеются ли шелушения либо нет, а также часто ли обветривается ваша кожа на улице и покрывается своеобразной «корочкой».

5)Пятое, что вам нужно сделать теперь — это сходить и умыться теплой водой с мылом и по ощущениям определить, чувствуете ли вы стянутость кожи после умывания с мылом или нет, лосниться (отсвечивается, блестит) ли кожа после умывания или выглядит нормальной.

6)Также дополнительным признаком типа кожи может быть проявление появлений красных пятен после приема цитрусовых плодов, хотя нужно учитывать есть ли аллергические реакции на цитрусовые плоды. Если аллергия отсутствует, то проявление своеобразного признака говорит о сухом типе вашей кожи.

Нормальную кожу мы можем узнать  по матовому оттенку (даже скорее среднее между матовым и блеском). Она гладкая и эластичная; поры не увеличены и не сужены. Чаще всего прыщи, и черные точки отсутствуют, хотя могут встречаться в единичном порядке. Нет заметных шелушений и не обветривается на улице. После умывания мыльной водой не происходит никакой изменений в ощущениях.  Этот тип является идеальным, но, к сожалению редкость.

Сухую кожу легко узнать, по ее выражено матовому оттенку. Она не эластичная, чаще и быстрее всего на такой коже появляютсяяморщинки. Поры сужены и их почти, а иногда полностью не видно. На воздухе легко обветривается и покрывается корочкой. После умывания мыльной водой имеется чувство стянутости. Как уже упоминалось, появляются красные пятна после цитрусовых плодов (не всегда).

Жирная кожа сразу дает о себе знать по выраженному жирному блеску, иногда заметному издалека; Но зато она эластичная и гладкая, чтоделает этот тип долговечнее к появлению морщин; Сильно заметны огромные расширенные поры; Очень часто мы видим присутствие большого количества прыщей и черных точек (комедонов); после умывания мыльной водой лосниться.

Источник: http://PrisheyNet.ru/kozha-i-uxod-za-nej/kak-opredelit-tip-kozhi

Ссылка на основную публикацию